Saladas à base de grãos são recipientes incríveis para todos os tipos de frutas e vegetais. Repleto de amidos de digestão lenta, o farro oferece o paladar perfeito para este tabule de outono, pesado em maçã e aipo é quase como uma salada Waldorf granulada! Eu gosto de usar aipo e maçãs para fazer este tabule, mas fique à vontade para misturá-los com quaisquer vegetais que você possa ter pendurado na geladeira. Couves de Bruxelas torradas ou abóbora caramelizada fazem adições maravilhosas e aumentam o "queda ”da qualidade da salada também!
Para o molho tente usar um azeite mais robusto, talvez um Coratina ou Moriaolo, as notas fortes apimentadas vão equilibrar bem com a cidra doce e açúcar mascavo.
6
porções10
minutos5
minutosEste delicioso tabule de outono é o almoço ou acompanhamento perfeito para o jantar Tart mel maçãs crocantes, azeite de oliva picante e molho de cidra de maçã doce realmente diferencia este tabule!
1/2xícarasuco de laranja
1/2 xícaraoxicocos secos
1/2 xícaravinho tinto
1/2colher de chátempero de torta
3coposfarro cozido
1/2xícaraaipo fatiado
1xícaramaçãs crocantes de mel fatiadas
1/2xícaranozes tostadas
1/4xícaracidra de maçã
1/4xícaravinagre de maçã
1/2xícaraazeite virgem extra
1/4xícaraaçúcar mascavo
1colher de chásal
1/2colher de cháPimenta preta
1/4colher de chágengibre moído
Abril 6, 2023
Sanduíches de café da manhã italianos picantes
Com todas as suas deliciosas especiarias e frutas, o azeite de média intensidade cai muito bem nesta receita, tanto para barrar como para cozinhar e preparar os enchidos e os ovos.
Abril 25, 2022
Giroscópios de carne e cordeiro com molho EVOO Tzatziki
Traga os sabores do Mediterrâneo e os icônicos sanduíches gregos para sua cozinha. Estes giroscópios caseiros de carne bovina e de cordeiro combinam com o sabor; alho, cebola e ervas.
Agosto 29, 2022
Costelas Molhadas com Azeite de Oliva
Essas costelas assadas lentamente são macias e infundidas com todos os sabores inspiradores de churrasco, sem ter que acender a grelha ou o defumador.
Pode. 31, 2023
Usamos uma combinação de molho de soja e açafrão moído para temperar o arroz jasmim, antes mesmo de ser frito, garantindo que cada grão fique saboroso.